在成都人流后如何保养子宫比较好?

 　　随着医学的进步，人流的安全性也较大得到提高，但是不管哪种人流方式，或多或少都会对女性有一定的伤害，特别是子宫，而大家都知道子宫是孕育生命的地方，如果子宫受到侵害，那么怀孕一定会受到影响，所以人流后对子宫的保养显得尤为重要，那么在成都人流后如何保养子宫比较好?

        在成都人流后如何保养子宫比较好?

　　1、不可习惯性流产。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。

　　2、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　3、严防宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　5、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　6、坚持做好避孕。人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕措施。

　　以上就是人流后如何保养子宫的相关细节，希望广大女性朋友引起重视，不要觉得人流手术很小，就失去了对子宫的重视，很多女性朋友就是疏忽了这个细节，导致后来怀孕成了奢望。

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